لون البول مؤشر قوي على صحة جسمك، وأحيانًا يكون أول إنذار مبكر لوجود مشكلة في الكلى، الكبد أو المسالك البولية. تعرف معنا على أهم دلالات ألوان البول:
🔹 البول الأبيض
قد يشير إلى التهاب المسالك البولية أو وجود عدوى بكتيرية.
🔹 الأصفر الفاتح
دليل على ترطيب الجسم الجيد وشرب كميات كافية من الماء.
🔹 الأصفر الطبيعي
علامة أن الجسم في حالة صحية جيدة.
🔹 الأصفر الداكن
إشارة أن الجسم بحاجة إلى شرب المزيد من السوائل.
🔹 الأصفر المائل للأحمر
علامة واضحة على الجفاف وقد تحتاج لتعويض السوائل بسرعة.
🔹 البرتقالي
قد يكون دلالة على مشكلة في الكبد أو تناول بعض الأدوية المسببة لذلك.
🔹 الأحمر
قد يشير إلى وجود دم في البول وهي حالة تستدعي مراجعة الطبيب فورًا.
🔹 البني الداكن
غالبًا يرتبط بوجود مشكلة في الكلى أو الكبد.
📌 متى يجب القلق؟
-
إذا لاحظت تغير لون البول المستمر لعدة أيام.
-
عند ظهور أعراض مرافقة مثل الحمى، الألم، أو الإرهاق.
-
إذا كان البول مدمم أو داكن جدًا بدون سبب واضح.
🧪 نصيحة طبية:
لون البول مرآة لصحتك، لذلك انتبه لأي تغيّر غير طبيعي فيه. حافظ على شرب كميات كافية من الماء يوميًا، وتجنب الجفاف خصوصًا في الأجواء الحارة أو عند بذل مجهود بدني. وإذا لاحظت تغيّرًا مستمرًا في اللون أو ظهور دم في البول، راجع الطبيب فورًا لإجراء الفحوصات اللازمة.
لا تعليق