🔹 مقدمة
ارتفاع أو انخفاض سكر الدم بشكل متكرر قد يكون علامة تحذيرية لا يجب تجاهلها. فهم مؤشرات السكر وأرقام التحاليل يساعدك على التدخل في الوقت المناسب قبل حدوث مضاعفات.
✅ أولًا: المعدلات الطبيعية للسكر
| نوع الفحص | القيمة الطبيعية |
| سكر صائم (Fasting Blood Glucose) | 70 – 99 mg/dl |
| سكر بعد الأكل بساعتين (PPBG) | أقل من 140 mg/dl |
| السكر التراكمي HbA1c | أقل من 5.7% |
| فحص عشوائي للسكر (RBS) | أقل من 200 mg/dl |
متى تصبح النتائج مؤشر خطر؟
🔸 سكر صائم بين 100 – 125 mg/dl
⬅️ مرحلة ما قبل السكري – تحتاج تغييرات غذائية وفحص دوري
🔸 سكر صائم 126 mg/dl أو أكثر في تحليلين منفصلين
⬅️ يُرجح الإصابة بالسكري
🔸 سكر بعد الأكل بين 140 – 199 mg/dl
⬅️ ارتفاع غير طبيعي يشير لخلل في تحمل الجلوكوز
🔸 HbA1c بين 5.7% – 6.4%
⬅️ مرحلة ما قبل السكري
🔸 HbA1c 6.5% أو أكثر
⬅️ مؤشر تشخيصي واضح للسكري
🔍 علامات يجب أن تدفعك لعمل تحليل سكر فورًا
✔ عطش شديد وتبول متكرر
✔ جفاف في الفم وفقدان وزن غير مبرر
✔ إرهاق مستمر وعدم وضوح الرؤية
✔ بطء التئام الجروح أو التهابات متكررة
✔ تنميل في الأطراف أو تشنجات ليلية
💡 نصيحة طبية
فحص السكر لا يقتصر على مرضى السكري فقط، بل يجب إجراؤه سنويًا لأي شخص فوق سن 35 أو لديه تاريخ عائلي للمرض أو يعاني من السمنة أو ارتفاع الضغط.
اختيار مختبر موثوق يمنحك أرقام دقيقة تساعدك في اتخاذ القرار الصحي الصحيح.
لا تعليق