Info 4 1080x500

أرقام تهمك عن مرض السكري

الوعي بمستويات السكر في الدم ضروري للوقاية من المضاعفات، سواء كنت مصابًا بالسكري أو لا. إليك دليل مبسط لأهم الأرقام التي يجب معرفتها: 🔵 لمرضى السكري: – أثناء الصيام: ✅ طبيعي: بين 120 ... اقرأ أكثر
Info 5 1080x500

أهم مصادر فيتامين د

يُعد فيتامين D من العناصر الأساسية لصحة العظام والمناعة، كما يلعب دوراً حيوياً في امتصاص الكالسيوم وتنظيم وظائف الجهاز المناعي. نقص هذا الفيتامين قد يؤدي إلى هشاشة العظام، الإرهاق، آلام العضلات، وضعف المناعة، ... اقرأ أكثر
6 1200x500

الفرق بين الحساسية التنفسية والربو

📌 مخطط المقال: مقدمة عن أمراض الجهاز التنفسي ما هي الحساسية التنفسية؟ ما هو الربو؟ الفرق بين الحساسية التنفسية والربو الأسباب الأعراض المحفزات طرق التشخيص طرق العلاج كيفية التعامل مع الحساسية التنفسية والربو ... اقرأ أكثر